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"假期体验户外极限运动 要避免这些危险行为"

2026-05-18 00:59:03 新浪新闻
“五一”假期,不少游客选择登山露营,或者体验徒步等户外专项。在享受假日乐趣的同时,也要牢记安全第一,不去野山或未开发地区,掌握一些必要的逃生安全知识。优先选择功能完善的正规营地露营,并将行程告知亲友,保持联络。 除了登山、露营外,假期也有不少人选择体验岩降、滑翔伞、高空蹦极等户外极限运动,在体验前一定要检查好安全带、绳索等保护装备,如发现设施有异响、抖动等情形,立刻安全撤离并告知工作人员。如果要在户外露营,选址应避开山体陡坡、悬崖下方等危险地段。尽量选择在地势高、地面平坦坚固、背风的地方。如果发生滑坠,要尝试寻找制动的方法,比如将登山杖插入地面,或者抓住身边的树枝、石头等固定物体,也可以尝试用脚蹬地,增加摩擦力,以减缓滑坠的速度。此外,消防人员提示,要避免在夜间或天气不佳时展开登山、露营等活动。平安才能不负好时光。 据预测,“五一”假期,南方将迎来连续性强降雨,叠加假期出游高峰,山区、沿河、低洼地带洪涝灾害风险明显升高。尤其在遇到雨天山路湿滑,山势陡峭地段时,要小心慢行或选择安全道路,谨防出现扭伤或者滑坠。出游群众务必需高度警惕,合理安排行程,不要前往未开发的景区,做好路线规划、应急物资准备。江苏镇江市句容市华阳消防救援站副站长 马启豪:在经过较为陡峭或湿滑的地形时,应运用登山杖辅助通过,不要为了拍照而冒险靠近悬崖边缘;在碎石陡坡路段行进时,不要走在前面队友的正上方。尤其要注意,切勿在大风、雷雨等恶劣天气下体验这类极限运动,身体不适或者高度近视等人群,也要避免尝试这类危险运动。
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